不瞒各位姐妹说 作为一名资深空姐兼二胎妈妈 我的生活总是充满了挑战和惊喜 面对频繁的飞行和家庭的压力 保持年轻的外表和心态 也是我一直在探索的课题💁🏻‍♀️ - 每次听到身边朋友夸我状态好 都能让人一整天都忍不住想要咧嘴笑 女人呀，谁能拒绝这种夸夸呢~ 今天，我想和大家分享我的逆龄秘密，快来抄作业啦 - 🥦🍋首先就是要注重饮食均衡 偶尔解馋可以，但是日常饮食习惯的主旋律 一定是以清淡健康多样性为主； 其次就是要保持☀️心境开朗 心态年轻才是让自己状态更元气的终极杀器 - 当然，想让皮肤状态稳稳在线 日常的护肤功课也是相当重要 在高空飞行中，肌肤时常面临着干燥和压力的双重考验 同时，还要抵御随着年龄增长逐渐松弛的皮肤皮肤也开始变得松弛 💁🏻‍♀️娇兰的黄金复原三部曲 就是我的秘密武器啦 - 每天早晨和晚上我都会使用娇兰复原蜜 质地轻盈如水，细腻似蜜 按摩一下很容易就被皮肤吸收啦 它含有珍贵的4种蜂蜜和蜂王浆 能够深入肌底，补充水分，实现9倍快修护 还能与面霜协同作用修护肌肤 增强肌肤的耐受力，让皮肤状态更强韧“抗造” - 白天，我会叠加娇兰复原滋润型日霜 它含有乌埃尚岛黑蜂蜂蜜，能够抵御胶原流失 增加肌肤弹性和光采 素颜也像自带发光滤镜 晚上我会用娇兰复原晚霜 里面的伊卡里亚岛蜂蜜能够促进胶原再生 抚平细纹，紧致肌肤 让皮肤hold住饱满嘭弹的元气状态🦄 - 当然啦，不瞒大家说 日常我也会做一些皮肤保养的项目 在进行美容项目的前2周 我会特别注重肌肤底层屏障的巩固 娇兰复原蜜+复原日霜滋润型+复原晚霜的三部曲组合 能够为项目后修护打下坚实的基础，边修边补 滋润型日霜促使肌肤细腻，晚霜则强韧屏障，紧致肌肤 不仅提升了肌肤的自我修护力 还让肌肤更加弹润透亮，紧实平滑 帮我巩固好美丽项目的效果 是我离不开的护肤搭子 - 今日份碎碎念： 抗老不仅是一个过程 更是一种生活态度 选择更适合我们的护肤产品 就像选择了一种更优雅的生活方式 娇兰的黄金复原三部曲 就是我在忙碌的生活中 依然能够保持年轻的外表和心态的秘密武器啦 希望姐妹们都可以多多取悦自己，活出最美的自己~